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剧情简介 《长命百岁:蓝色宝地的奥秘 第一季》是2023年的一部欧美剧。由克雷·杰特执导，丹·比特纳、Dan Buettner等联袂主演。长命百岁:蓝色宝地的奥秘 第一季，又名Live to 100:Secrets of the Blue Zones、Live to 100:Secrets of the Blue Zones Season 1。跟随作家丹·巴特纳环游世界，探索五大奇特社区，那里的人们不仅健康长寿，而且过着充满活力的生活。 …
综合评分：
DVD电影网评分8.2，算是一部高评分电视剧作品，亲们，能有此分数的电视剧也为数不多呀，推荐大家值得观看。
影迷点评：
守护 说：e1:吃紫薯、绿色蔬菜、海藻、豆腐…多下蹲、运动（劳动）…保持快乐、保持友谊…找到自己人生的意义e2:Sardegna.优质的碳水-酸面包，减少糖分摄入，高纤维，每天上下楼、坡，每天运动，没有长期压力 e3:吃：豆类南瓜西葫芦玉米.集中工作半天剩下休息（6-10）.有活着的目标.在生病前注意医疗保健.多干活跳舞和锻炼的效果一样.跳舞保持开心.薯片汽水糖果加工食品是有害的.家庭第一，朋友圈.空气，劳动. zf的民生zc也很重要！Singapore
下午三點 说：重点错，但是真的觉得Dan Buettner说话的语气很大惊小怪且有点儿吵……看到有人讨论这里面说长寿的一个要义是要和家人朋友有紧密联系，那我们这种人在海外的要如何处理和父母之间的距离，瞬间有了兴趣想要看一看。然后又看到有人说看完了很想吃紫薯，OK，这很符合我的喜好哈哈。如果我可以不焦虑…每次身体不舒服都是因为心情不好导致吃的不好&不运动&自闭&睡眠不足…（不长寿的点占齐了…）
虚无野种 说：反对现代医疗的同时，也应该统计下有多少人提前死亡的，并且还是有些个例的神话行为。社交，少思考，空气好，多运动，吃素食，和家人住一起，喝葡萄酒…（虽然我也很想喝，但目前我们是否科学上酒精还是致癌物）以及最后看起来有些zz目标了。（赞扬家庭和孝顺的片）谈论的有些单一。
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